12/7/18 【半端ないって！新年開講の上級講座】

冬至を目の前にして零下の日々が続いている西カナダです。
今回は2019年1月に開講する上級講座についてアップします！
「 半端ないって！新年開講の上級講座！」 

心を紐解くアート作り:プロセスを大切にする 
 カナダBC州公認アート･セラピスト&
 同州公認心理カウンセラー、そして、

アドレリアン・アート・コミュニケーター

代表の上原英子です。

～☆～～～☆～～～☆～～～☆～～～☆～～～☆～～～☆～～

私はカナダのアドラー大学院合格時から
アドラー心理学と
アート・セラピーの技術を基調として
アートワークを介して
コミュニケーションの輪を広げていく活動 

を日本でも展開しようと心に決めていました。

『アドレリアン・アート・コミュニケーター』については
こちらをご覧ください。
 https://kokoronoartwork.blogspot.com/2018/12/12218.html

 

『アドレリアン・アート・コミュニケーター』

として活動していくことができる

上級講座の0期卒業生に

世に羽ばたいていって欲しいと

心から願ってきました。

 その構想に長い時間を費やしてきた

『アドレリアン・アート・コミュニケーター養成講座:上級編』が
ついに2019年1月に開講されることになりました！

そこで、上級講座のコンセプトをここでご紹介いたします。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　 

上級編

 初級＋中級⇒ご自身の人生経験を活かして
個性的な
『アドレリアン・アート・コミュニケーター』に！

育児と教育が中心的な位置づけとされている
アドラー心理学に、
偽りのない気持ちが現れる効果がある
アートワークを活用していきます。

一緒にお絵かきしたり、
クイズ感覚のアートワークをすると
家庭や職場での人間関係が
スムーズになります。

『アドレリアン・アート・コミュニケーター』は、
アートワークを用いて
今の人間関係を更に豊かにしていく
スキルを身につけます。

アート作りを楽しみながら
心のセルフ・ケアを学ぶ会を開いたり、
ご自分が扱いたいテーマの講座を
アートワークを用いて
開催していくこともできます。

今まで初級・中級講座で学んできた
アドラー心理学の知識と
アート・エクササイズの実践。

これらを用いて
どのように講座開催していくのかを
80分間のオンライン講座8回と
週末2日間のクラス受講によって学び、
記述と口頭試問の卒業考査で仕上げます。

Zoomセッションの日にZoomに参加できなかった場合、
こちらでセッションを録画後にYoutubeにダウンロードして、

閲覧用の認証番号をFacebook経由で掲示致します。

録画をご覧いただいて
宿題が出ている場合は
次のZoom セッションまでに仕上げて頂きます。 

既に他の分野で活動している方は、
アートワークを介する
より繊細な対人関係力を養い、
益々活躍できるようになっていきます。

そして、これからさまざまな対象の方々に
講座を開催していく方の
講座開催の準備も万端に備えていきます。

あなたが送ってきた人生も
あなたの個性も
世界でたったひとつのもの。

上級講座の卒業生ひとりひとりが

ユニークな 

『アドレリアン・アート・コミュニケーター』 

として誕生するのです！

会　期

2019年1月6日Zoomセッション開講
～会場開催の2日間の講座、

記述&口頭試問を以って修了

Zoom80分間セッション全8回:

2019年1月6日～4月14日の第1＆第3日曜日8:00am～9:20am

①1月 6日:アドレリアンとしての基本姿勢

②1月20日:アート・セラピーを基にしたアート・エクササイズ

③2月 3日:アートを用いたコミュニケーション

④2月17日:アドレリアン・アート・コミュニケーターのミッション

⑤3月 3日:自主開催講座:全体の構造/講座のテーマとフロー

⑥3月17日:自主開催講座:ウォーミングアップ/テーマに沿った

　　　　  アート・エクササイズ

⑦3月31日:自主開催講座:講座企画を立ててみよう

⑧4月14日:自主開催講座:講座開催へのステップ

☆上記のZoomセッションの内容/順序は変わることがあります。

上級講座開催会場

沖縄: 6月15日(土) & 16日(日) 9:00-18:00の間で7～8時間

大阪: 6月29日(土) & 30日(日) 9:00-18:00の間で7～8時間

福山: 7月6日(土) & 7(日)日の 10:00-18:00の間で7～8時間

来夏以降、全国各地で
『アドレリアン・アート・コミュニケーター』が
ユニークなアートを用いた講座を開催し始めます。

その日が訪れることが今から待ち遠しいです！ 

　

12/2/18【アドレリアン・アート・コミュニケーターとは？】

久しぶりのブログの更新となりました。
今回は私の養成講座の新しい名称

 
『アドレリアン・アート・コミュニケーター』 
についてお知らせいたします。

心を紐解くアート作り:プロセスを大切にする 
  カナダBC州公認アート･セラピスト&
 同州公認心理カウンセラー、そして、

アドレリアン・アート・コミュニケーター

代表の上原英子です。


～☆～～～☆～～～☆～～～☆～～～☆～～～☆～～～☆～～～☆～～～☆～～

2017年よりフロムイシス主催/上原英子監修&専任講師で
開催して参りました『アート・セラピスト養成講座』の
運営形態を2018年11月より変更することになりました。

今まで通り上原英子が監修・専任講師を務めますと共に、
今後は夫の上原洋（スレッヂ）と共に講座の申し込み&
参加費の管理業務・各会場の主催者との連絡など事務局も
手掛けることになりました。

この機会に、同講座の名称は以下に変更致しますので、
よろしくお願いいたします。

アート･セラピスト養成講座⇒

『アドレリアン・アート・コミュニケーター』

養成講座

欧米でアドラーの思想に基づいて活動する人たちは
アドレリアンと呼ばれています。

そして、コミュニケーターとは、意思を伝達する人のこと。

私たちの日常生活では言葉を介して他者とコミュニケーションを
取ることが一般的です。

ところが、年齢やさまざまな障害を持つことにより、
言葉を用いることが難しい場合もあります。

誰にでも分かりやすく、お互いの気持ちが
双方に届きやすいメソッド。

それが視覚に訴えるアートワークを用いての
他者とのコミュニケーションの方法なのです。
  
 『アドレリアン・アート・コミュニケーター』とは
 
私がカナダのアドラー大学院で専攻したアート・セラピー科では、
アドラー心理学を基にアートワークを介して他者と心を通わす方法を学びました。

私は、「人間の目標は、自分の居場所を得て所属すること」
と提する 
アドラー心理学理念にアートワークを
取り入れて他者に働きかけていく 
活動をする私たちを 

『アドレリアン・アート・コミュニケーター』 

と名付けました。

養成講座は初級、中級、そして、上級の三段階あります。

次回、この三段階についてお伝えしていきますね！



 

9/18/18 【あなたの心の不安はどんな状態？】

朝晩の気温が一桁の気温になり秋の佇まいになってきた西カナダです。

さて、この画像は何でしょう？答えはこのブログの最後に！

心を紐解くアート作り:プロセスを大切にする 
『心のアート・ワーク』の
 カナダBC州公認アート･セラピスト&
カナダBC州公認心理カウンセラーの
上原英子です。 

 ～☆～～～☆～～～☆～～～☆～～～☆～～～☆～～～☆

2008年から学齢の生徒たちと関わって来て感じること。
以前のように女子ばかりではなく、男子にも不安障害の生徒数が増えてきている。

学区域でも生徒の不安障害に対する対策が進められ、
BC州学区域83の『Angst［ドイツ語 'Anxiety' の意］
:不安障害の氣づきを促す講座』へ参加してきました。

不安障害は心配になる傾向が強いだけではなく、病的な不安や心配に
常にとらわれている状態。

それは「自己価値を脅かすような破局や
危険の漠然とした予感」をいつも感じている状態。

頭の中に「否定的な氣持ちを伴ったコントロールが難しい思考やイメージの連鎖」
が次々わいてきて自分で抑えられない状態のこと。




下からこの図を解析していくと
心のストレスや問題、障害がない状態
⇓
心のストレスがある状態
例:鍵をなくして動揺している、
初デートで心配になっている、
⇓
心の問題がある状態
例:親を亡くして悲嘆に暮れている、
失恋して途方に暮れている、
⇓
心の障害/病気がある状態
特に引き金となる事件がない抑うつ状態
 
カナダでは一番上の 心の障害/病気の状態はたったの4%。

もっとも発症が多い12~15歳時に心の
ストレスがある状態&心の問題がある状態
に対処していたら、精神疾患にならなくて済むことも
あり得るということなのです。

大人になって不安傾向が強くて氣になっている方、以下にチェックリストがあります。

不安障害度チェックテスト

http://cocoro-sora.net/symptom/check/fuan/index.html

スコアが高かった人もそうでなかった人も、不安に対するには、

十分な睡眠

栄養バランスが取れた食事

信頼できる他者との関わり

有酸素運動

を生活に上手に取り入れると予防できるそうです。

トップの写真の答え:脳内神経間の物質代謝

私たちの脳の中でこんなふうに情報が伝えられていのは神秘的ですね！

   

 

8/29/18 【日本のラジオでトークします！】

一桁の気温の日もあるほど涼しい日が増えてきました。
小さな秋の気配が感じられる今日この頃です。


明石のスタジオでラジオ番組の収録後パーソナリティーの
ひとみさんと。カナダの生徒が描いた10代の私想定画（笑）と共に

心を紐解くアート作り:プロセスを大切にする
『心のアート・ワーク』の  カナダBC州公認アート･セラピスト&

カナダBC州公認心理カウンセラーの
上原英子です。  

昨年に引き続き、今年もゲストとしてお招き頂いて光栄でした～
収録中のひとみさんと私の掛け合いトーク 

ひとみさんと収録前におしゃべりしていると、ずっと昔からの
氣のおけない友人のような氣分に。

心理療法をテーマとしたトークの中でひとみさんが私の本音を引き出す技術は、さすがはプロと舌を巻きました。

さまざまなトピが飛び出した3回シリーズのラジオ放送、
是非、お聴き下さいね！ 

 ひとみstyleほうまんラジオ
 
9月のほうまんゲスト
心理療法家 上原英子:北米アドラー大学院卒カナダBC州認定
アート・セラピスト

3回シリーズ放送日程

3回シリーズ第1回
9/3 (月)19時〜
9/4 (火)12時30〜(再放送)
9/6 (木)8時〜(再放送)
9/7 (金)22時30〜(再放送)

3回シリーズ第2回 
9/10 (月)19時〜
9/11(火)12時30〜(再放送)
9/13 (木)8時〜(再放送)
9/14 (金)22時30〜(再放送)

3回シリーズ第3回 
9/17 (月)19時〜
9/18(火)12時30〜(再放送)
9/20 (木)8時〜(再放送)
9/21 (金)22時30〜(再放送)

Facebookのページもあります！
https://www.facebook.com/houmanradio/

☆ ☆ ☆ 番組の聴き方 ☆ ☆ ☆

fm135のウェブページにアクセス！
インターネット環境とパソコン・スマートフォンなどがあれば、
世界中どこからでも聞くことができます。

＊再放送はシステムの都合により余儀なく変更することもございます。その際はご容赦下さいませ。

8/23/18【養成講座の模様をチラ見せ!】

相次ぐ山火事で連日煙で雲空になっているカナダBC州です。
朝晩が大部気温が下がってきました。

今秋は10月に帰国して広島県福山市で養成講座開催します！

6月開催の大阪『アート･セラピスト養成講座中級編』修了写真

心を紐解くアート作り:プロセスを大切にする
『心のアート・ワーク』の
カナダBC州公認アート･セラピスト&
カナダBC州公認心理カウンセラーの
上原英子です。  

～☆～～～☆～～～☆～～～☆～～～☆～～～☆～～

こちらの養成講座:初級編のフライヤーは昨年のものです ⇓



１．インナー・アーティストとつながろう！

アート・ワークに現れた自分のどんな部分？
どんなメッセージが表れているのか問いかけてみよう。
誰かとアート・ワークすると、自分が見えてくる。
 

2．自分の本質を探る

北米の教育に用いられている多重知性やアドラー心理学によって自分の本質を探ってみませんか？
 
3．自分の内側に居場所を作る。

あなたの本質を活かしたら、
どんなインナー・アーティストになっていく？
 
6月開催の大阪『アート･セラピスト養成講座初級編』修了写真
 

※初級講座終了後に修了証を授与します。
 

日程:10月14日(日)　10:00～18:00　
募集人数:29名

お申込みの詳細はこちらへ⇒ 
https://www.reservestock.jp/events/285977


～☆～～～☆～～～☆～～～☆～～～☆～～～☆～～

こちらの養成講座:中級編のフライヤーは今春用のものです ⇓
　



＜テーマ＞
自らの全ての面を受け入れて生きる姿勢をリビューし、
アート･セラピストとして相手と向き合う時に一番大切なこと:相手、
そして、仲間を、理解し、受け入れ、そして、慈しむことを
アドラー心理学を通して学びます。
 
言葉を用いた、また、用いない方法でのコミュニケーションの仕方を
マスターしていくことにより、アート･セラピストとしての礎を築きます。


＜効果＞
跳ね石を投じて水面に波紋を広げていくイメージ。

最初に自分、相手、そして、仲間の心にどのように投げかけたらいいのかを学ぶことで、さまざまな画材を用いて心の奥まで届くやりとりができるようになります。

ロール・プレイングやアート･エクササイズを通して、
自分の特性を活かした他者との関わり方を実践できるようになります。
 
 中級講座終了後に修了証を授与します。
  

※中級講座を修得なさった方は、Facebookのボイス機能などを用いて英子先生との50分間の個人セッションをお受け頂けます。

詳細はお申込み時にお伝えいたします。

中級講座日程:10月15日(月)＆16日(火)
2日間10:00～18:00　募集人数:17名
  
お申込みの詳細はこちらへ⇒
 https://www.reservestock.jp/events/285979

両講座の会場:
福山市男女共同参画センター・イコールふくやま
広島県福山市西町１丁目１−１

山陽新幹線福山駅下車、徒歩5分。

初級も中級講座も6時間の講座ですが、アートワークに掛かる時間が
会場によって違うことがあるので、余裕を持って全8時間:
10:00~18:00の開催時間でお知らせしております。

皆さんが早く終わったら、早目に講座が終わることもあります。

グッド・ニュース！

今回の福山開催の両講座参加価格に関しては、異例な時期の地方開催ということもあり、事務局と話し合って特別価格を設定しました。

　　　　　　両講座参加の場合:107,700円 　
　　　　－　　　　　  割引:　7,700円 

今回の両講座参加価格:100,000円！ 

☆福山開催養成講座のお申込み第一次締め切り:2018年9月14日(金)

締め切り後にお席がある場合、両講座参加の参加費:107,700円でお申込みを承ります。 

もしくは、初級参加費:30,000円、中級参加費:77,700円と
なります。


参加ご希望の方は9月14日までのお得な早割期間に
お申込みを！

07/24/18 【Flying Box:飛ぶ箱を作ろう！】

今年の5月～7月の2ヶ月間のアート・セラピーのジャパン・ツアーは
お陰様でつつがなく終了致しました。

カナダの自宅に帰ってきて2週間経ちました。
時差ボケがやっと治ってきた頃にお子さん向けの仕事がありました。
 
図書館で夏向けの子ども対象折り紙教室を開催！

心を紐解くアート作り:プロセスを大切にする
『心のアート・ワーク』の
カナダBC州公認アート･セラピスト&
カナダBC州公認心理カウンセラーの
上原英子です。  

～☆～～～☆～～～☆～～～☆～～～☆～～～☆～～
私は地元の図書館で季節毎にお子さん対象の折り紙教室を
開催しています。
 
この夏の図書館のお子さん向けアクティビティーのテーマは、Motion Commotion, ”Go, Go Gadget!” 
身振り大騒ぎ”気のきいた小物を作ろう”
 
最初に入れ物を折るのに色の用紙を正方形に切っておいたので準備万端
 
折り紙は初めての父と息子の参加に萌え～
 
 遊べる折り紙として、カエルを折ったよ！





全員に見えるよう大きな紙を用意。工程を見せながら教えます
 
みんな慣れてきて、最初の部分は折れるようになってきた
  
 一番人気があったのは、Flying Box:飛ぶ箱
日本では紙ふうせんと呼んでいたけど、このような立方体の
風船はないから、この呼び名ではピンとこないみたい。

落ちこぼれを出さないよう、全員が各ステップを折れているか確認しながら教えるので大変！

でも、その甲斐あってみんな自分の作品を手に集合写真撮れました。

 
箱、ちょうちょ、カエル、風車、そして、Flying Box:飛ぶ箱

自分で折った作品をいそいそと持ち帰るお子さんの姿、可愛かった～